Zutaten:
250g Haselnüsse
2 EL Kokosnussöl
65g Kokospulver (ungesüßt -Ich nehme immer Rohkakao)
7 Datteln
120 ml Ahornsirup
200ml Milch eurer Wahl
eine Prise Salz
Zubereitung:
Die Haselnüsse für ca 20 Minuten bei 180°C im Ofen rösten. Etwas abkühlen lassen, schälen und in einem Mixer geduldig zu einem Mus mixen.
jetzt die Restlichen Zutaten hinzufügen und je nach Konsistenz etwas mehr oder weniger Milch dazugeben.
in einem verschraubbaren Glas im Kühlschrank aufbewahren.
Commenti