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Porridge



  • 1 Handvoll Haferflocken

  • 250ml Milch eurer Wahl (ich liebe Kokos-Reis Milch weil die schon eine natürliche Süße hat)

  • 2 TL roher Kakao

  • Feigen

  • Kokosjoghurt

  • gepuffter Quinoa

  • Peanutbutter (ungesühßt)


  1. Haferflocken mit der Milch vorsichtig erhitzen.

  2. Dann den Kakao einrühren und mit Feigen, Joghurt, Quinoa und Peanutbutter toppen.

  3. Fertig


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