Standbild aus dem Video: Bananen Pancakes (low carb)

Rezepte · Süßes

Bananen Pancakes (low carb)

Fluffige Bananen-Pancakes ohne raffinierten Zucker, schnell aus Banane, Eiern und Haferflocken gemacht. Gestapelt und mit Joghurt, Beeren und Ahornsirup getoppt.

  • ca. 15 Minuten
  • Für ca. 1 Personen

Zutaten

  • 1 Banane
  • 2 Eier
  • 25 g Haferflocken (Glutenfrei oder GERIEBENE NÜSSE)
  • Zimt & Vanille (Optional)

Zum garnieren

  • Joghurt (Natur/Schaf/Kokos/Soja...)
  • Beeren (Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren etc..)
  • Ahornsirup
  • Kokoschips (optional)

Zubereitung

  1. Die Banane mit einer Gabel gut zerdrücken.
  2. Haferflocken mixen. und alle Zutaten gut mixen. (oder alle Zutaten gleich zusammen mixen)
  3. Die Pancakes bei mittlerer Hitze mit ein bisschen Kokosnussöl ausbacken.
  4. Stapeln und mit Früchten und Schokolade verzieren.
  5. --> Genießen

Im Video

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