Standbild aus dem Video: Hummus aus getrockneten Kichererbsen

Rezepte · Vegetarisch

Hummus aus getrockneten Kichererbsen

Cremiger Hummus aus getrockneten Kichererbsen mit Zitrone, Knoblauch und Tahin. Dauert etwas länger als aus der Dose, wird dafür aber besser und cremiger.

  • ca. 8 Std. 45 Min.
  • Für ca. 4 Personen

Zutaten

  • 150 g getrocknete Kichererbsen
  • 1 TL Natron
  • Abrieb von 1 Zitrone
  • Saft von 1 Zitrone
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 1/2 EL Tahin
  • Salz und Pfeffer
  • 2–3 EL Wasser

Zubereitung

  1. Die Kichererbsen mit Wasser bedecken, 1/2 TL Natron dazugeben und über Nacht einweichen.
  2. Abseihen, mit frischem Wasser und dem restlichen 1/2 TL Natron in einen Topf geben und zum Köcheln bringen; den Schaum abschöpfen.
  3. Ca. 20–30 Minuten köcheln, bis die Kichererbsen weich sind und sich bei einigen die Schale löst.
  4. Mit den restlichen Zutaten in der Küchenmaschine oder mit dem Stabmixer mixen.
  5. So viel Wasser zugeben, bis die Konsistenz passt; für ganz cremigen Hummus länger mixen.

Im Video

Foodguide

„Mimi, wo gehen wir heute hin?“

Der Mimi Foodguide für Wien kommt: meine Lieblingsadressen auf einer Karte, von klassischen Kaffeehäusern bis zu Restaurants. Trag dich ein und erfahre es zuerst.

Auf die Warteliste