Müsli
Ein selbst gemischtes Müsli aus Dinkelhaferflocken, ungesüßten Cornflakes, gepufftem Quinoa, Nüssen, Samen, getrockneter Mango und gefriergetrockneten Himbeeren. Dazu gibt es eine schnelle Chia-Marmelade aus Beeren und Zitronensaft.
Zutaten
- Haferflocken (Dinkel)
- Ungesüßte Cornflakes
- Gepuffter Quinoa
- Leinsamen
- Studentenfutter
- Getrocknete Mangos
- Chiasamen
- Gefriergetrocknete Himbeeren
- Chia-Marmelade
- 250g Beeren (frisch oder tiefgekühlt)
- Zitronensaft
- 6 EL Chiasamen
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Topf zum Köcheln bringen und reduzieren lassen.
- Jetzt in ein Marmeladenglas füllen. Fertig
